Όνειρα : Τι προσπαθούν να μας πουν;
Τι είναι εκείνο που προσπαθεί να σας πει το υποσυνείδητο; Λοιπό, ένας καλός τρόπος για να το μάθετε είναι να παρατηρήσετε τα όνειρά σας. Όταν βρισκόμαστε στην κατάσταση του ύπνου , το υποσυνείδητό μας δεν χρειάζεται να μάχεται με το μυαλό και τις αισθήσεις. Τα συναισθήματά μας δεν αμφισβητούνται από τη λογική έτσι γίνεται εύκολο για το υποσυνείδητο να ξεπεράσει τα εμπόδια και να εξωτερικευτεί. Αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε τι προσπαθεί να μας πει. Το υποσυνείδητο μεταδίδει μηνύματα με τη μορφή των συμβόλων ή ακόμα και με πολύ περίεργα όνειρα στα οποία είμαστε μέτοχοι ή παρατηρητές. Σκεφτείτε το όνειρο σαν μια ιδιωτική προβολή ταινίας στην οποία παίζετε ή είστε απλά ο θεατής. Το όνειρο είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας με το υποσυνείδητο. Πολλοί άνθρωποι επηρεάζονται ψυχολογικά από τα όνειρά τους. ’λλοι ίσως ονειρεύονται μόνο όταν υπάρχει κάποια προειδοποίηση για μία κατάσταση ή συμβάν. Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν πως ποτέ δεν ονειρεύονται . Αυτό δεν είναι δυνατόν, προφανώς ονειρεύονται αλλά απλά δεν μπορούν να θυμηθούν τα όνειρά τους. Σε κάποια όνειρα ίσως σας εμφανιστούν κάποιοι φίλοι ή μέλη της οικογένειας. Ακόμα και κάποιο αγαπημένο πρόσωπο που έχει φύγει από την ζωή μπορεί να περάσει από το όνειρο ια να σε χαιρετήσει. Προφητικά και επαναλαμβανόμενα όνειρα Υπάρχουν σαφώς δύο κατηγορίες ψυχικών ονείρων : τα προφητικά και τα επαναλαμβανόμενα. Τα προφητικά όνειρα είναι εκείνα που μας επιτρέπουν να ρίξουμε μια ματιά στο μέλλον. Ο εγκέφαλος θα προσπαθήσει να θυμηθεί αυτά τα όνειρα και να τα ερμηνεύσει. Η φίλη μου η Μόνα ονειρεύτηκε ότι ήμουν στην Ιταλία και με ακολουθούσε ένας όμορφος και νέος Ιταλός . Είπε ότι με είδε να μπαίνω σε ένα κατάστημα ενώ εκείνος ο άντρας συνέχιζε να με παρακολουθεί . Δεν ένιωσε καλά γι' αυτόν τον τύπο και τον περιέγραφε ανατριχιαστικό. Τα στοιχεία ήταν ξεκάθαρα : ήταν μέρα και ήμουν μόνη στην Ιταλία. Μετά από μερικές βδομάδες, μία φίλη μου η Ιουλία, μου ζήτησε να πάμε στην Ιταλία για ένα επαγγελματικό ταξίδι. Ήμουν εξαιρετικά ενθουσιασμένη και είχα ξεχάσει εντελώς το όνειρο της Μόνα. Καθώς η Ιουλία ήταν όλη την μέρα απασχολημένη σε ένα επαγγελματικό μίτινκ , αποφάσισα να πάω μόνη να δω τα αξιοθέατα. Μπήκα για να ψωνίσω σε ένα μεγάλο πολυκατάστημα όταν παρατήρησα έναν μεσήλικα Ιταλό άντρα να με κοιτάει έντονα. Ένιωσα άβολα και πήγα σε άλλο κατάστημα ώστε να τον αποφύγω. Εκείνος όμως με ακολούθησε. Τότε πήρα τις κυλιόμενες σκάλες και κατέβηκα κάτω. Εκείνος επέμενε να με ακολουθεί. Πήγα σε άλλο κατάστημα κι εκείνος πάλι ήταν εκεί ! Τότε τρύπωσα μες το πλήθος για να με χάσει , μπήκα στο μετρό και έφυγα. Η περιγραφή του περιστατικού ταίριαζε τέλεια με το όνειρο της Μόνα , μόνο που αυτός ο τύπος δεν ήταν όμορφος ! Αυτό είναι ένα παράδειγμα του προφητικού ονείρου. Αν κάποιος σε ονειρευτεί, ζήτησέ του να σου πει λεπτομέρειες. Μπορεί να μην είναι τίποταμπορεί κάτι ανόητο αλλά μπορεί και κάτι πολύ σημαντικό. Επαναλαμβανόμενα είναι τα όνειρα που βλέπεις συνέχεια. Η ίδια υπόθεση ή και τα ίδια γεγονότα διαδραματίζονται συνεχώς σ'αυτό το είδος ονείρου. Σ' αυτή την περίπτωση το υποσυνείδητο μας πληροφορεί ότι μέσα σου υπάρχει ένα θέμα που πρέπει να εξεταστεί. Άλλες κατηγορίες ονείρων : Προγνωστικά όνειρα : είναι φυσικά όνειρα που προλέγουν το μέλλον. Κράτησε σημειώσεις αν αισθανθείς ότι το όνειρο που είδες είναι προγνωστικό. Ακόμα κι αν τα στοιχεία είναι λίγα μπορεί να είναι αρκετά για να σου δείξουν κάτι που έρχεται. Προειδοποιητικά όνειρα : τα όνειρα αυτά μας προειδοποιούν για έναν κίδυνο ή κάποιο πρόβλημα που θα έρθει στο μέλλον. Το όνειρο μας βοηθάει καθώς μας προετοιμάζει να το αντιμετωπίσουμε , ώστε ακόμα και να αποτρέψουμε το κακό που πρόκειται να συμβεί. Φυσικά όνειρα : Είναι αυτά που βλέπουμε συχνότερα ! Είναι συνήθως σύντομα κι εμείς μπορούμε να καταγράψουμε σκηνές και ξεκάθαρες πληροφορίες από αυτά. Μερικές φορές μπορεί να φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα. Για παράδειγμα μπορείτε να ονειρευτείτε ότι δίνετε συνέντευξη για νέα εργασία, ή ότι συζητάτε με κάποιον φίλο σας. Συμβουλευτικά όνειρα : Αν περνάτε μια προσωπική κρίση, ίσως λόγω δυσκολιών στην δουλειά ή ανησυχείτε έντονα για κάτι , μια έμπνευση στο όνειρο μπορεί να δώσει τη λύση. Αυτά τα όνειρα σας βοηθούν να χειριστείτε ορισμένες καταστάσεις. Συνήθως αφήνουν ευχάριστα συναισθήματα όταν ξυπνάτε. Επισκέψεις στα όνειρα : Συμβαίνει , αγαπημένο πρόσωπο που δεν είναι πια στη ζωή, να θέλει να μας επισκεφτεί κι ο καλύτερος τρόπος για να επικοινωνήσει μαζί μας είναι το όνειρο. Όταν κοιμόμαστε, το υποσυνείδητό μας είναι δεκτικό για λήψη μηνυμάτων από άλλες διαστάσεις. Ωστόσο πως θα ξεχωρίσεις την επίσκεψη από ένα απλό όνειρο ; Όταν δέχεσαι επίσκεψη , το βιώνεις τόσο έντονα σαν να ήταν αληθινό και το θυμάσαι ξεκάθαρα όταν ξυπνάς. Θα το θυμάσαι όλη μέρα, ίσως βδομάδες, μπορεί ακόμα και μήνες μετά ... ίσως για πάντα ! Τέτοιου είδους επισκέψεις συνηθίζονται κατά την διάρκεια των διακοπών ή σε επετείους. Αν έχετε χάσει κάποιο αγαπημένο πρόσωπο μάθετε ότι ακόμα μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του. Ζητήστε του να σας επισκεφτεί στο όνειρο. Συμβαίνει να έρχονται επίσης στα όνειρά μας όταν περνάμε δύσκολες φάσεις στην ζωή μας, ώστε να μας δώσουν υποστήριξη και καθοδήγηση. Ημερολόγιο ονείρων : Πολλοί άνθρωποι καταγράφουν τα όνειρά τους σε ένα ημερολόγιο. Δεν χρειάζεται να είναι πολύχρωμο ή ιδιαίτερα φανταχτερό. Ακόμα και ένα απλό τετράδιο μπορεί να κάνει δουλειά. Κρατήστε το ημερολόγιο δίπλα στο κρεβάτι σας μαζί με ένα στυλό. Αν δεν έχεις χρόνο να γράφεις όταν ξυπνάς κράτησε δίπλα σου ένα μαγνητοφωνάκι και ηχογράφησε το όνειρο που είδες μόλις ξυπνήσεις. Σημειώνοντας τις ημερομηνίες και καταγράφετε όλα τα όνειρα που θυμάστε. Χρώματα, αριθμούς, πρόσωπα, τόπους, ανθρώπους, ακόμα και οι ώρες και οι εποχές του χρόνου έχουν μεγάλη σημασία. Ειδικά οι λεπτομέρειες είναι πολύ σημαντικές. Κατα την διάρκεια της μέρας αν θυμηθείτε και κάτι ακόμα , καταγράψτε το αμέσως. Καμία πληροφορία δεν είναι ανούσια, απλά μερικές πληροφορίες μπορεί να αποδειχτούν πιο σημαντικές από κάποιες άλλες. Τα όνειρα δομούνται από πολλά στοιχεία. Πάντα σε όλα τα όνειρα υπάρχει ένα κυρίως θέμα. Αποθήκευσε στο μυαλό σου την κυριότερη και πιο σημαντική πληροφορία που σου δίνεται και προσπάθησε να την αναλύσεις. Λέω στους πελάτες μου ότι είναι οι καλύτεροι ερμηνευτές των δικών τους ονείρων. Ρώτησε αρχικά τον εαυτό σου : Τι σημαίνει για σένα το όνειρο; Ύστερα με την χρήση του ονειροκρίτη προσπάθησε να ερμηνεύσει τα σύμβολα. Αν το όνειρο έχει πολλές λεπτομέρειες η ερμηνεία είναι πολύ σημαντική. Αν θυμάσαι μόνο μικρές και γρήγορες σκηνές, ίσως να μην είναι τόσο σημαντικά. Ίσως να μην έχει μεγάλη σημασία εκτός κι αν σχετίζεται με κάποιο όνειρο που είδατε στο παρελθόν.