Ζούμε περικυκλωμένοι από συσκευές που εκπέμπουν μη ιονίζουσες ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες. Κινητά, ασύρματα τηλέφωνα, οικιακές συσκευές, πολλές από τις οποίες τις θεωρούμε αθώες (φούρνοι μικροκυμάτων, σεσουάρ).

Ερευνητές από πολλές χώρες έχουν αξιολογήσει τους κινδύνους απ’ αυτές τις ακτινοβολίες και έχουν παρουσιάσει, εν καιρό, εργασίες των οποίων τα ευρήματα σοκάρουν. Ακτινοβολίες που ευθύνονται για καρκινογενέσεις, τη νόσο Αλτσχάιμερ, την καταστροφή του DNA, την παιδική λευχαιμία και διάφορες άλλες βιολογικές βλάβες. Αν η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία ήταν ορατή, τότε τα σπίτια μας θα έμοιαζαν «βγαλμένα» από πείραμα επιστημονικής φαντασίας. Φυσικά, παρά τις έρευνες που έχουν γίνει και τις αντικρουόμενες απόψεις για το εάν και κατά πόσο κινδυνεύουμε, αυτός δεν είναι λόγος να μην παίρνουμε τα μέτρα μας.

Αυτές είναι οι συσκευές που μας «κεραυνοβολούν» με την περισσότερη ακτινοβολία αλλά και τα μέτρα που μπορούμε να πάρουμε για να ελαχιστοποιήσουμε τις επιπτώσεις:

Κινητό τηλέφωνο

α) Μην το βάζετε σε τσέπη κοντά στα ζωτικά όργανα

β) Μην το «κολλάτε» στο αφτί σας και κρατάτε το σε μικρή απόσταση από το κεφάλι σας

γ) Όποτε είναι δυνατόν, μιλάτε με ανοιχτή ακρόαση ή χρησιμοποιείτε ενσύρματο handsfree.

Ασύρματο τηλέφωνο

α) Τοποθετείστε τη βάση του σε χώρο που δεν περνάτε πολλές ώρες

β) Αν πρόκειται να μιλήσετε πολύ, χρησιμοποιείστε την ανοικτή ακρόαση

γ) Απενεργοποιείστε το όταν κοιμάστε

δ) Αν είναι δυνατόν αντικαταστήστε το με ένα ενσύρματο

Wifi

α) Απενεργοποιείστε το όταν κοιμάστε ή δεν το χρησιμοποιείτε

β) Τοποθετείστε το router μακριά από τις θέσεις που περνάτε πολλές ώρες και μην κάθεστε κοντά του, αλλά σε απόσταση τουλάχιστον μισού έως ενός μέτρου.

γ) Όταν έχετε τη δυνατότητα χρησιμοποιείτε καλώδιο δικτύου

δ) Φούρνος μικροκυμάτων μπροστά στον φούρνο όσο λειτουργεί

ε) Αν η πόρτα έχει υποστεί ζημιά, αντικαταστήστε τον αμέσως

Ενδοεπικοινωνία για παιδιά

Τοποθετείστε τη σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου από το κρεβάτι του μωρού

Τηλεόραση

α) Αν έχετε ακόμη τηλεόραση παλαιού τύπου, αντικαταστήστε τη με μία νέας τεχνολογίας, όπως οι LCD ή LED.

β) Σε διαφορετική περίπτωση βεβαιωθείτε πως κάθεστε σε απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από την οθόνη.

Ηλεκτρική κουζίνα

Όταν οι εστίες θέρμανσης ή ο φούρνος λειτουργούν, παράγονται ισχυρά πεδία, που μειώνονται όμως σημαντικά σε απόσταση 30 εκατ. από την κουζίνα.

Laptop

Φροντίστε να μην το έχουμε στην περιοχή της λεκάνης, όπου βρίσκονται τα γεννητικά όργανα.

Source: [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτόν το σύνδεσμο.]